Efter flera år av psykiska problem och deppritoner har jag insett att min död kommer vara tidig om jag inte ordnar min sitvation.

väger idag 150 kg 1.79 lång. Nej tack till diabetes och andra sjukdomar som detta drar med sig, jag vill kunna leka med min dotter utan att energin tar slut direkt. 

Imorgon börjar förvandlingen, börjar dom 2 första veckorna med en väldig hård diet för att försöka gå ner dom första kilona så de blir lite lättare att röra på sig, under dessa veckor blir det promenader i den mån de går, är inte lätt för benen

Vid 125 kg känner jag att ett gymkort kan vara värt innan dess visar jag mig inte på gymet.

Följ min kamp mot fetman här i bloggen, tips på övningar som kan vara bra när man är så tung mottages med glädje.

Ha de gott